Salud emocional – Página 3

24 de septiembre de 2025
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Lifestyle

Cómo superar la nueva vida de tu ex: 6 cosas inteligentes que debes hacer para lograrlo

Mira esto antes de stalkear a tu ex. Por Vicky Reyes vía Glamour Si quieres saber cómo superar la nueva vida de tu ex sin morir en el intento,...

17 de septiembre de 2025
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Lifestyle

Escuelas de toda Suecia prohibirán el uso de celulares

Desde hace tiempo, varias escuelas de Suecia prohiben a los alumnos el uso de celulares. Sin embargo, ahora será ua regla general. vía Sopitas Una medida que se toman...

16 de septiembre de 2025
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Lifestyle

La receta de Harvard para una vida larga, sana y feliz: amor, amistad y conexión

Después de más de ocho décadas estudiando vidas humanas, Harvard concluye que la felicidad duradera proviene de vínculos auténticos: amistades profundas, familias seguras, apoyo emocional. Por Milagros Castellanos vía...

15 de septiembre de 2025
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Espectáculos

Selena Gomez revela la terapia que toma para que las críticas sobre su cuerpo no le afecten

La estrella aseguró que ha marcado toda la diferencia. Por Jenna Ruy vía Glamour Para Selena Gomez, la salud mental nunca ha sido algo que deba ocultarse ni un...

14 de septiembre de 2025
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Qué hacer cuando estás tan enojada que quieres romper todo (pero no quieres arruinar tu vida)

vía Es La Moda ¿Tienes problemas de ira? Bienvenida al club. Aquí no te voy a decir “respira y cuenta hasta 10”, porque cuando estás al borde de explotar,...

12 de septiembre de 2025
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6 formas saludables de canalizar la tristeza

No está mal sentirte triste, solo hay que saber cómo gestionar esa emoción. Por Pamela Vázquez vía Glamour Si acostumbras a forzarte a estar feliz cuando te sientes triste,...

12 de septiembre de 2025
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Lifestyle

Si tienes ansiedad, haz esto YA (no es broma)

vía Es La Moda La ansiedad no pide permiso, llega como ex tóxico con ganas de drama, no hay tiempo para respirar en flor de loto. Hay que actuar…...

11 de septiembre de 2025
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Lifestyle

Ser adulto: lo que nadie te dice y cómo cuidar de ti en el camino

De una principiante para otros… Por Lau Zesati vía Glamour ¡Ser adulto es una etapa más en esta aventura llamada vida! Creciendo se nos dice una y otra vez:...

9 de septiembre de 2025
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Lifestyle

Cómo controlar tus emociones con 10 recordatorios

Así como nuestra mente crea ruido, también puede crear calma Por Antonio Fuentes vía Glamour La respuesta a la pregunta de cómo controlar tus emociones es más personal de...

4 de septiembre de 2025
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Lifestyle

Vampiros emocionales: 7 personalidades que roban tu bienestar emocional

Algunas personas son capaces de agotar tus reservas de optimismo y buenas vibraciones. Por Xavier Molina vía Psicología y Mente En esta vida te habrás encontrado con personas que...