Bienestar
El bienestar emocional es muy delicado para las pacientes.
Aquí 5 consejos prácticos.
Descubre de qué se trata este popular entrenamiento y qué puede hacer por su salud.
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La forma en que comenzamos nuestras mañanas puede influir en nuestra salud mental y emocional.
¿Cómo lograrla?, aquí te dejamos algunas ideas:
La manera más efectiva de cuidar tu cuerpo y relajar tu mente
Con estas 5 técnicas evitarás la postura del cortisol.
El incremento de las temperaturas repercute en los niveles de energía de la población con problemas de salud mental agravados.
Es un problema de salud que aqueja a muchas mujeres.
¿Quieres saber si te estás autosaboteando?
Morelia 
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Lázaro Cárdenas 
Apatzingán 
Cd Hidalgo